私の体は歪んでいますか?

今朝の腰痛肩こり改善ピラティスの
休憩時間で本日のタイトルで挙げた
ご質問を頂きました。

レッスン中のネタ提供をありがとうございます。

結論からお伝えすると・・・

私たちの身体は・・・

皆・・・・

歪んでいます!

 

内臓の位置は左右対称ではありません。

またよく見ると
手の形や足の形、顔の形も
左右対称ではありません。

又利き腕、利き足もございます。

と考えると

左右対称、前後対称になるはずがないのです。

では体は歪んでいていいいのか?

という事になりますが
決してそうではありません。

大切な事が
体が歪みより

どちらにもいけるのか?

この能力が大切なのです。

右もいけたら左もいける。

前にも行けたら後ろにも行ける。

猫背ができたら良い姿勢も作れる。

片方のお尻で座っていた
もう片方のお尻でも同じように座れる。

このような

どちらにもいける!能力があれば

体は過度に歪んでいく事はございません。

 

そしてこのような能力を高めていくのに
うってつけなのが

ピラティスです!

本日ご来院の方の半数が
ピラティスのお客様!!

なんとも嬉しい限りです。

是非クレアライフで
どこにでもいける能力を身に着けていきませんか?

ご興味ある方は
お気軽に086-239-5353まで!

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