快楽

梅雨が明けほんと暑い日が続いてますね。
熱中症には気をつけて
こまめな水分補給を心がけていきましょう。

さて私事ではありますが

先日の夜
家のエアコンが故障してしまい
現時点ではノーエアコン生活を送っております。
ほんとエアコン1つで快適さが違いますね。

1番感じるのは睡眠の快適さです。

 

昨日は扇風機、窓全開、冷えピタで暑さをしのぎました。
しかし！数時間おきに暑さで目が覚めてしまってました。

これで熱中症になってしまってはダメだと思い
水分補給は起きるたびにするようにしました。

この経験で改めて思ったのが
実際こういうトラブルに陥った時
色々試してみたいという好奇心が
あらわれるという事です。

逆境はバネ！

今日まで耐えればいいので
今日はどうやって暑さ対策をするか
考えて実行して楽しんでみようと思います！

皆様もこまめな水分補給や
人が居ないところではマスクをはずすなどして
熱中症とコロナ対策をおこなっていきましょう！