新年を迎えて

あけましておめでとうございます。
旧年中は大変お世話になりました。

新年を迎え
私も新たな気持ちで
仕事や
ピラティスに
向き合おうと思います。

そして
クレアライフ整骨院は
今年も
元気に診療を開始しています。

今年も昨年に引き続き
大きな成長は出来なくても
少しずつ少しずつ成長出来ればと
思います。

そして
少しでも与えられる人に
なりたいと
強く強く思います。

昨年は
皆様から
与えられてばかりだったと…

このブログに関しても
与えられた物〔仕事として〕でした。

が、
今年は
このブログを通しても
何か少しでも
伝えられたらと思います。

昨年に引き続き
私とピラティスとの
向き合っている様子や
成長
そして
失敗などなどを
皆様に伝えられたらいいなと思います。

早速ですが
年末年始は
意外とバタバタし
せっかく開催して頂いた
オンラインピラティスも
受ける事も出来ませんでした。

1週間以上
ピラティスをしなかったのは
初めてだったように
思います。

やはり
その結果
身体は肩、背中と
少し不調気味です。

自分でもピラティスを
家でやっていれば
こうはならなかったと思います。

せめて
ドック&キャットだけでも・・・

家で自分だけ
ピラティスを行う時は
時間をかけなくても
ピンポイントでも
やる意味があると思うので

クレアライフでいう
『歯磨きをするように』

ピラティスを
日常化したいですね。

こんな私ですが
今年もどうぞ
よろしくお願い致します。