ピラティスを継続すること。リアルの声をご紹介!

ピラティスを継続する事。
リアルの声をご紹介!

つい先日リアルレッスン
オンラインレッスンのご参加の方々に
ピラティスを励んだ
感想を教えてください!という
お願いをしたところ
多くの喜びの声を頂きました。

本日の記事では
この喜びの声を紹介致します!

私が説明するよりも
e-Lifeがどんな事を
やっているのかを
一番イメージできるかもしれません。

それでは是非ご覧になってください。
そして
せっかくなのでこの場を借りて
返信させて頂きます。

〇50代 女性  パートさん Tさん

ピラティスを始めて変わった事は
以前はこぶし2個半位
床から離れていた前屈が
いつも指先が着くようになりました。
股関節の不調も今はなくなりつつあります。

コメント:いつもご参加ありがとうございます!
そしていつも一緒に働いて頂き
ありがとうございます。
ピラティスでの身体の変化に
私自身も驚くくらい結果でましたね!
まだまだ伸びろありますので
今後も輝き続けるために
楽しみながら励んでいきましょう!

〇50代 女性 小学校先生 Oさん

オープニングからオンラインピラティスに
参加させていただいております。
週に一度、リアルレッスンを受けていますが
残りの6日間、一応毎日ローラーに
向かうことは日課になりましたが
最低限の運動しかできない状態でした。
オンラインに参加するようになり
週に2、3回きっちり動くことが
できるようになり、仕事が忙しい週でも
カチカチに固まることがなくなりました。
特に弱点というか、もともと形状にも
問題があった股関節の調子が良く
本当によく身体が動きます。
週に一度はオンラインの時間までに
帰るというめあてもでき
仕事の効率も上がったのかな?と
思うことにしています。
これからも良い状態を保てるように
そして、さらに進化できるように頑張ります。

コメント:初期からのご参加ありがとうございます!
出会った当初は本当にヒトとしての
歩きを忘れていたOさんですが
今は本当に颯爽と歩けるようになりましたね!
それに伴い痛みも改善し
本当に嬉しく思います。
今後はより毎日を活き活きと
過ごすためにも更にしなやかな
効率の良い動きを
ピラティス習慣を軸に続けていきましょう!

〇40代 女性 バリキャリのNさん

岡山からは遠く離れた地で
e-Lifeのオンラインレッスンを
受けています。
毎週、齊藤先生の丁寧な説明と
明るく元気なパワーをもらい
忙しい日々の中でゆがんでしまう
心と体を整えることができています。
人生すでに後半を歩んでいますが
毎日ハイヒールをはいて
凛といられるのも
e-Lifeオンラインピラティスのおかげです。

コメント:遠くに離れたNさんとの
セッションを習慣化できるようになり
e-Lifeの今の形を
初めて良かった!と心より思っています。
これからも凛とした姿勢、動きを
保つサポートをしていきます。
そして
先生と名の付く人間でもまだまだ
ありませんので共に励むスタンスで
サポートさせて頂きますね!!

〇40代 女性 子育て中&パート勤務のNさん

子供がクレアライフ整骨院に通っいて
子供がしているピラティスとは
どういうものかなと思い
オンラインピラティス無料体験を
してみました。
正直、50分間のピラティスは
かなりしんどかったですが
ピラティスを終えたあと
前屈をするとかなり体が
柔らかくなっていてビックリ‼️感動し
思わず会員登録をしちゃいました。
その後、週一で
オンラインピラティスをしています。
肩こりもひどかったんですが
ピラティスをするようになって
しだいに肩こりがなくなり
身体が軽くなったので
ピラティスを始めてよかったと思ってます。
多くの方にこの感動を知ってほしいと思います。

コメント:まさかe-Lifeに入会すると
思ってもいなかったNさんに
このような喜びの声を頂き
本当に嬉しく思います。
Nさんは純粋なオンライン会員ですので
※リアルでのセッションを1回もしていない
オンラインの可能性を感じた
メンバー様でもありました。
今後も週1回のピラティス
1日15分のセルフピラティスを
行い不調のすくない身体を
継続させていきましょうね!

〇30代 イントラのNさん(同業です)

FRPが日常の中で
自分自身と向き合う時間
先生のレッスンのおかげで
体はもちろん軽やかに変化して
1日のスイッチが入ります!
わかりやすい説明と
面白くパッション溢れるレッスン
是非体験してみてください!
何もしないと衰える一方
アラフォービビらず
これからも整えていきたいです✨
宜しくお願いします!

コメント:Nさんが入会した時には
おったまげましたが
自分と向き合う時間となっているとの事で
今後もオンラインレッスンを
是非ご活用頂ければと思います。
同業の方にでも
気づきを贈れるレッスン作りに
励んでいこうと思います。
今後はイベントなどお願いする事が
あると思います。
その際はよろしくお願いします。
ともに励みましょう!

まとめ

本当に嬉しい
感想をおっしゃって頂き
ありがとうございます。

クレアライフとe-Lifeではこのように
不調をへらし人生を楽しむを
テーマに毎週の
ピラティスサポートに
全力を注いでいます。

ご興味がでた方は
まず下のラインに登録して
エクササイズ情報などを
ゲットしてくださいね!

【健康習慣サロンe-Life】
~会員制オンラインピラティススタジオ
不調をへらし人生を楽しむ場所~

ZOOMを使ったオンラインレッスン
予習、復習用動画の配信など
あたなたの不調をへらすサービスが目白押し!
ご興味ある方は以下のラインに登録して
頂きご連絡ください。
オンラインレッスン体験会随時実施しております!
まずはラインへ登録を!
https://lin.ee/yY4bROn
運動動画やお得な情報など
毎週1回お届け致します!

関連記事

  1. 疲れをためないために・・

  2. 体幹はどこにあるかわかりますか?

  3. 忙しい時こそ10時10分で!

  4. 怪我をしないための体幹力

  5. スマホ時間は程々に

  6. デスクワーク、勉強だけだと最大成果は得られない!

最近の記事 おすすめ記事