体力維持 Tashiro’sブログ

体力維持

この間のお休みに近所の公園まで

体力維持のため犬と散歩に出かけました。

田舎だと人と出会うことなく

公園までたどり着けました!

この時期不要不急の外出は避けなければなりませんが

かと言って家に籠りきりだと身体が不調を起こしそうで、、、

元々人通りは少ないですが、

さらに人が少ない時間を狙ってみました。

公園には桜がまだ少し残っていて

春を感じることができました。

犬もきっと家の中を走り回るより

色んな景色を見ながら散歩が出来てリフレッシュできたはず!?

なかなか新型コロナの影響で、

季節を感じる余裕がないかもしれませんが、

季節を感じるために普段通ってる道を

じっくり歩いてみたり、

眺めたりするのもいいかもしれませんね!

そして今出来る最善の事をやり続けて行きましょう!

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