キレイに歩くために大切な事

先週お届けした
パントマイムセミナーでは
スタイルアップ
腰、肩、膝などの痛みを改善、予防するためには
キレイに歩く事が大切だとお伝えしました。

ではキレイに歩くためには
何が大切なのでしょうか!?

それでは45秒
楽しみながら学んでくださいね!

 

関連記事

  1. 右腰に痛みが出る方の根本解決!! 変えるのは歩行!

  2. 睡眠の重要性

  3. 町サッカー少年からプロサッカー選手へ

  4. 肘だけではない!

  5. 秋にも多いこの症状

  6. ピラティスマット Yuka’sブログ

最近の記事 おすすめ記事