いっしょに頑張っています！

毎週木曜日の午前中には
腰痛肩こり改善ピラティスが開催されています。

その中で3週間前から
いっしょに頑張っているのが

受付の唐仁原さんです。

人の痛みやスタイルを変える場所である
クレアライフです。

人の身体を良い方向に変えていくには
何よりも自分自身を変えていく必要があるという教えを
実践するために
受付の唐仁原さんにも頑張ってもらっています。

言いかえます！

以前はパーソナルピラティスを受けていましたが
なかなか続かないため
セミパーソナルレッスンに入ってもらったところ
いっしょに頑張って頂ける方の励ましもあり
現在継続中です。

セミパーソナルレッスンは
継続するパワーがとっても大きいですよ。

つまり結果を出す力がとっても大きいですよ！

そんな唐仁原さんですが
自分の身体の事について
ちょっとずつ分かってきました～と
楽しみながら喜びながら運動をやっています。

今後も継続して行い
姿勢と動きを改善し身体を根本から
良くしていきましょう。

そして・・・

そんな唐仁原さんが
継続しているのが毎月恒例で
紹介させてもらっているのが

クレアパッドです。

食事と運動とともに良い習慣をつけて頂きたく
微力ながらはじめてクレアパッドは
もう定番化していきましたね！

このようにクレアライフはスタッフともども
日々わずかずつ進化しながら
より良い治療よりよい運動ができるように
励んでいっております。

お身体に不調がある方、スタイルを整えたい方は
是非ともに励んでいきませんか？