姿勢改善のためのSTEP10エクササイズ

以前姿勢改善のための
STEP10エクササイズシリーズを
はじめた事をお伝えしました。

新作のSTEP2が
リリースされましたので
本日はご連絡です。

何回も紹介している
ドック&キャットですが
これは分かりやすい!

是非ご覧になってくださいね。

 

 

 

関連記事

  1. なぜピラティスか?

  2. ○○の秋

  3. 捻挫をした2人

  4. いきなりトップギアにいれないで💦

  5. コンプレッションウェア

  6. 地面に接する唯一の場所・・足!!

最近の記事 おすすめ記事