クレアライフ整骨院と
ライフつながりのe-Lifeですが
昨日は問屋町で体験会を行いました。

e-Lifeをご存知ない方のために。

e-Lifeとはもともと
HP上で動画と健康情報を配信するサイト
だったのですが
途中より運動指導はリアルでなければ
伝わらない事があると確信し
予定を変更！

リアルレッスン（問屋町）とオンラインでの
サポートを組み合わせたサービスを行う事にしたのでした。

クレアライフは主に痛みの改善
イーライフは痛みの予防
（スタイルアップ含む）といったところです。

平日の午前中という事で
なかなか来れる方は限定されますが
水曜、午前に問屋町にお越しなる事が出来る方は
是非お越し頂ければと思います。

そして実際行なっている運動は？

ローラーピラティスです！

クレアライフでもお馴染みのローラーを
使ったピラティスで
姿勢、そして歩行の改善に努めます。

この２つが変わると
日常を変えることにつながります。

日常が変われば身体も変わり
人生もより楽しいものに変わっていきます。

そんなサポートを行っていきたいと思います。

クレアライフ、イーライフともども
よろしくお願い致します！