足をひこづるくらいのアキレス腱炎へのインソールアプローチ

先日来院の患者さんは
歩くだけで痛みがでる
アキレス腱炎でした💦

使いすぎ

間違った使い方で

アキレス腱に痛みが生じますが
そのストレスを減らすのが
現在クレアライフで行っている

削らないインソールです。

スローで見なくても
あきらかな違いが分かる動画です。

👇是非ご覧になってくださいね!

関連記事

  1. 暑いですね Tashiro’sブログ

  2. 先取りアスリートピラティス

  3. 走る前に整える!

  4. 股関節を広げよう!

  5. 途中退出 Yuka’sブログ

  6. サンデーブログでお送りします。

最近の記事 おすすめ記事