いよいよ本格的に冬がやってきたな
と思うような温度になってきましたね！！

と言ってもまだ暖かい日の方が多いのかなとは思いますが、
最近風邪をひかれる方が増えてきている気がするので、
体調管理は気をつけていきましょうね！！

そして私はゴールデンウィークぶりの
スケートに行ってきました！！

4時間程度しか滑っていないのですが、
その日の夜から全身筋肉痛が、、、。
しっかりお風呂にも浸かり、
ケアもしましたが、月曜日はしっかり筋肉痛が
残っていました💦

しかし、昔からなんですけど
筋肉痛はなぜか好きなんですよね！！
決して痛いことが好きなわけでははいですよ？
痛いことは大嫌いです！！
きっとスポーツをしてきた方ならば共感していただけるのでは
ないでしょうか？？

また今度は近いうちに感覚を忘れないためにまた行きたいなと思ってます！！

なんとか食欲、読書、スポーツと秋を堪能できたので
今年はいい年になったのではないかなと思います！！

そろそろ来年の目標を考えていきつつ大掃除も開始して
年末年始はゆっくりしていきたいと思います！！