今月末の台風が近づく
悪天候の中で
クレアライフと並ぶもう一つの団体
e-Lifeにおいて
ビックイベントがあります。
それは・・・
第2回e-Lifeカレッジ！
3人の話し手をまねいて
健康や人生を楽しむためのヒントを
紹介していきます。
1時間目は 岡大で外科をしている前田さん
2時間目は 私
3時間目は 公園ベンチ（コーヒー豆屋さん）の店主江原さん
このようになかなかユニークな組み合わせのセミナーです。
是非お時間ある方は来て頂きたいのですが
来れない方のために今日は
私の内容を少し紹介していきます。
〇タイトルは
〇結論からいうと
そうなんですが
これではあーーそうかーで終わりますので・・・
〇突っ込んで考えます
〇すると次の２つが原因として挙げられます
単純に運動不足による筋力低下だけが
くの字になる原因ではありません！
〇新たな流れができました
この流れに抵抗するには
現代生活に楽しく抵抗していきましょう。
実際のセミナーでは運動も行っていきます！
〇そしてこの不良姿勢は・・・
これは今回セミナーのみそとなります。
〇この負のスパイラルを防ぐために！
以上ここからトレーニングと
102才アイダキーリングさんの話をして
フィニッシュします！
ご興味でたかたは
chokko007eleven@gmail.comまでご連絡を！
