本日昼より
傘マークばかりの天気予報ですが

室内だけでも
颯爽と歩き
運動不足を少しでも解消させましょう。

3月になりますが
ライフつながりのe-Lifeで

「歩こう」

「楽しもう」をテーマに

 

イベントを行います。

その名も・・・

「歩カフェ」

歩いてカフェに行こう！という
とってもシンプルな企画です。

後楽園前集合で
簡単な立ってできるピラティスを行い

そこから約2キロ離れた公園ベンチさんへ
歩いて向かいます。

そこで美味しい珈琲を飲んで
休憩して後楽園まで戻るという
ゆるーーく楽しい企画です。

健康は楽しむためにあるもの

だったら

楽しみながら健康になろうよ！と考えた企画が
今回ご紹介した企画でした。

雨が降ったら
歩く事に関しては中止しますが

昨年から主催者の私は
持っている人間ですので

雨ではなく

暖かいほのぼのとした
太陽光線を降り注がせるはずです。

※そうでなかったらごめんなさい

それではご興味ある方は
是非いっしょに楽しみましょう。

ご予約はenjoy.life@e-life.funまで
ご連絡ください！