根本解決のために

根本解決・・・

ある腰痛患者様が
本日5回目の来院を迎えましたが
順調に痛みが改善し
卒業といった流れになりました。

そこで患者様から
次のような言葉を頂きました。

「やっと良くなったわー。
これで大丈夫だね。」

この言葉を聞いて
運動習慣をここで辞めそうな
雰囲気をとても感じ
思わず突っ込んでしまいました。

「良くなるとはどういうことか
分かりますかー?」

 

「痛みは結果ですので
その過程つまり日常の習慣を
痛みがこない習慣に変える事が
良くなるという事ですよ。
今後も軸のを伸ばす運動を続けてくださいね!」

文章にするとちょっと
冷たい印象を受けますが
これをとっても暖かくお伝えしました。

はっきりした原因がない
日々の姿勢と動きのまずさが生む
スポーツ障害や腰痛、肩の痛みなどを改善し
その後も痛みを発生させないためには
自身の姿勢と動きを正すこと
そして良い姿勢と動きを行えるようになるための
エクササイズを継続する事が
とても大切です。

この事が本日ご来院の方には
伝わっている事を切に願っています。

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