サンデーブログでお送り致します

天気が良い日曜日です!

GWもこの快晴は続きそうです。

コロナの影響で
外で気持ちよく遊びましょう!とは
言えませんが
ソーシャルディスタンスを保ちながら
是非散歩にでもいきましょう。

家にいて座ってばかりでしら
お尻がペッちゃんこに
なってしまいますよ!

ご自宅で行う運動として
クレアライフではローラーピラティスを
とってもおすすめしております。

ローラーが先生になってくれるので
家でも質の高い運動ができるのです。

例えばこんな運動があります!

実際の運動動画はこちら!

 

これなど身体が真ん中からずれたら
グラグラして真ん中に戻して~と
ローラーが教えてくれるのです。

この醍醐味を知ってから
クレアライフでは一家に一本の
ローラーをおすすめしています。

ではどんなローラーがいいの?と
なると思いますが
ご安心ください。

おすすめローラー動画を作っております!

おすすめローラー動画はこちら!

 

あとはどんなエクササイズをすればいいのか?
という事なのですが
この外出自粛の状況では
クレアライフに来てね!とお伝えできません。

 

そこで・・・

オンラインライブレッスンの登場です。
昨日も17名の方にご参加頂きました。

ご参加の皆様ありがとうございました。

これはライフつながりの
e-Lifeのサービスですが
とってもおすすめなのです。

昨日ご参加の方々からも良い感想を頂いております。

~旦那様と一緒に行った奥様のメール~

感動してました。
結構、はじめてでも見ながらできたようです。
誘導の声掛けも分かりやすかったようで
意識するところもわかったようです。
これからも続けたいと言っていました。

~以上~

e-Lifeの無料体験会は終了しましたが
今後も体験会は月1回程度は行っていこうと思います。

早速

次回は4月29日(水)
朝9時30分~10時15分で開催致します。

今回よりワンコイン体験会に変更です(500円)。

リアルレッスンとは遜色ない内容ですので
この金額は破格だと思います。

ご参加されたい方は

enjoy.life@e-life.funまで
ご連絡ください。

参加方法などをお伝え致します!

そしてすでに体験した方で
ご入会したいという方は
速攻ご入会キャンペーンという事で
5月17日までご入会の方は
月会費が2,300円のところを
今後も継続で1,500円/1か月にさせて頂きます。

※4月に入会されても5月入会扱いに致します。
つまり早速無料で4月29日(水)の体験会受けれる
特典がありますよ!

ご入会希望の方は以下のHPより
お申込みをお願い致します。

それではe-Lifeとは何なのか知りたい方も
是非次のHPをご覧になってくださいね!

健康習慣サロンe-LifeのHP

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