本当ーに本当ーに
本当ーーーに
久しぶりに
オンラインピラティスに
参加しようと

いつもの水曜日ではなく
火曜日の夜の
オンラインピラティスに
参加したのですが

何と
開始5分程でしょうか
来客の為
途中退出せざるを得ませんでした。

そんなこんなで
不完全燃焼だった為

いつもの水曜日の朝に
再参加させて頂きました。

この日は無事
最後まで
ピラティスを行う事が
出来ました。

私の問題ではありますが
完璧とは言えませんが
まぁ〜
最後まで参加出来た事は
完全燃焼でしたし
気持ち良く行えました。

また先週は
リアルピラティスも
参加させて頂き

水曜日に
オンラインピラティスを
行っていた為
動きの予習が出来ていた為か
動きに対する余裕と
身体の
ギシギシ感が
マイナスされて
始める事が出来ました。

週2回ピラティスを行うと
良い状態が
長く続いてくれている様な
気がしています。

私には
オンラインとリアルの
週2回がベストなんだと
思います。

また
今更なのですが
ずっとストレッチマット無しで
行っていたのですが
ストレッチマットの
必要性を改めて
実感したので購入しなくてはと
思いました。

これで
完全燃焼＋完璧に
近づけるかもーです（笑）