抱っこで腰と肩が着かれたお母様へ

本日はつい先日
ママさんサークルMISTさんに贈った
動画を紹介します。

このコロナ下
岡山ドームや体育館で行っている
運動ができなくなりました。

そこでエクササイズ動画を
作りMISTさんにお届け致しました。

せっかくなので
このブログでもシェア致します!

1分もない動画なので
是非見てくださいね😊

 

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