レッツトライ！！

本日はe-Lifeの方々に
贈る運動動画をこのブログをご覧の
皆様にもプレゼント致します！

今までは
エクササイズ毎に撮影をして
ちょっと編集をしておりましたが
今回から通しで撮影をするように
致しました。

というのも
録画だけど
見て頂ける方の
やる気を少しでも引き出すために
ライブ感を出したい気持ちがあったからです。

インカムの音声を拾う能力が
弱いのか若干いっこく堂さんのように
なっていますが
そこまで気にならないレベルですので
是非ご覧になって頂き
ピラティスに励んで頂ければと思います。

それではレッツトライ！！

健康習慣サロンe-Lifeでは
クレアライフ整骨院で
痛みが改善した後も
痛みが復活しないように
オンラインでのサポートをしております。

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ご活用くださいね！

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