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バランス Yuka’sブログ
2021.09.28
オンラインピラティス
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腰痛
なかなかピンとこないものですが・・😊
2021.09.26
オンラインピラティス
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スポーツ傷害
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ピラティス
昨日より復活しました😊
2021.09.24
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ピラティス
脇！脇！脇ー！ Yuka’sブログ
2021.09.21
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肩の痛み
抱っこで腰と肩が着かれたお母様へ
2021.09.17
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腰痛
下半身（股関節、膝、足）の障害予防に！
2021.09.15
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膝の痛み
しんどかったー Yuka’sブログ
2021.09.14
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腰痛
第3弾パントマイムセミナー「私達の身体は○○時代といっしょなの」
2021.09.12
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頭の位置が本当に大切！！
2021.09.11
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9月のアスリートピラティス！
2021.09.10
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