本日から診療スタート！！

4日間休んだからか
本日は電話が鳴り響いています。

熱中症対策
コロナ対策も大事ですが
ブログのご覧の皆様は
日々の身体のケアも大事にして
腰痛、肩の痛みなどを予防していきましょう。

元気な身体がないと
毎日も楽しめないですしね！

そんな中
肩の痛みを
訴える女性Kさんを
本日朝診ていて驚いたことがありました。

ふとした事から
年齢の話をして頂き
その会話のなかで
「そろそろ大台突入するからね～」という
Kさんの話になりました。

そうか～私と10才違いか～と思い
「50才ですか～」とお尋ねしたところ
Kさんは笑いはじめました。

すると
「60才よ～」とおっしゃったのです。

たまげましたね！！！

そんなKさんは
運動習慣もあり
仕事も楽しそうに行っています。

そして帰り際に
仕事の話になり
その会話の中で
若さを保っている秘訣を
次のように
おっしゃって帰りました。

「自分が楽しまないと
相手も楽しくないでしょ～。
やっぱりまず自分が楽しむ事だよね！」

これだと思いましたね。

まず自分が楽しむ事。
そのための
楽しめる体作りをする事。
そこから
相手を楽しくさせること。

ブログを最後までお読みの皆様も
ぜひKさんから学び
日々を楽しめる身体作りをして
日々を楽しみ
相手を楽しませていきましょう！