サンデーやる気満々ブログでお送りします

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今日は現在帯同している
パナソニック岡山が主催する
キッズの大会に参加しました。

毎年恒例となったこの大会での仕事は・・

怪我をしないための身体作り!

6種目のエクササイズを
みっちり行いました。

この会に参加するのも
3回目で大分定着してきました。

あっあの人みたいな
ノリにもなったり・・

瀬戸FCは
全員が江西小学校という事もあり
KBRの人だ!となったり

私達も楽しませて頂きました。

では運動指導の風景諸々を
お送りします。

いつも自分から参加します!と言ってくれ
助かっています。

今日も Thank you!

開会式 天気は持っていますよ!
パナの社員さんからも
君が来てからよく雨降るな~と
からかわれています・・

早速運動指導スタート!
まずは分かりやすい動作チェック。
手はどのくらいつくかな?

多くのチームに来て頂き
多くの選手とセッションできました!

しかしこの時間を一生懸命やるだけでは
身体は何も変わりません。
そこで今日ご参加の選手、コーチ、監督のために
パナキッズ用ウォームアップ動画を作りました!
今日ご参加の皆様は是非次の動画を参考に
日々継続して運動を行ってくださいね。

そして今日受けていない選手も
是非動画を見て
日々身体を変える行動をして
怪我なく一生懸命プレイできる身体を
作っていきましょう!

それでは次の動画をどうぞ!!

パナキッズウォーミングアップ動画はこちらをクリック!

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