サンデーブログでお送りします。
今日は現在帯同している
パナソニック岡山が主催する
キッズの大会に参加しました。
毎年恒例となったこの大会での仕事は・・
怪我をしないための身体作り！
6種目のエクササイズを
みっちり行いました。
この会に参加するのも
３回目で大分定着してきました。
あっあの人みたいな
ノリにもなったり・・
瀬戸FCは
全員が江西小学校という事もあり
KBRの人だ！となったり
私達も楽しませて頂きました。
では運動指導の風景諸々を
お送りします。
いつも自分から参加します！と言ってくれ
助かっています。
今日も Thank you!
開会式 天気は持っていますよ！
パナの社員さんからも
君が来てからよく雨降るな～と
からかわれています・・
早速運動指導スタート！
まずは分かりやすい動作チェック。
手はどのくらいつくかな？
多くのチームに来て頂き
多くの選手とセッションできました！
しかしこの時間を一生懸命やるだけでは
身体は何も変わりません。
そこで今日ご参加の選手、コーチ、監督のために
パナキッズ用ウォームアップ動画を作りました！
今日ご参加の皆様は是非次の動画を参考に
日々継続して運動を行ってくださいね。
そして今日受けていない選手も
是非動画を見て
日々身体を変える行動をして
怪我なく一生懸命プレイできる身体を
作っていきましょう！
それでは次の動画をどうぞ！！
