先日はこんにちは新聞の撮影日でしたが
この有様では
天下のこんにちは新聞の
紙面をかざる事はできません。

そこで編集長と相談して

昨日のサンクルールさんの撮影に引き続き

田代さんにピンチヒッターで登場して頂く事になりました。

こんにちは新聞はそろそろ
6年目の掲載となりますが
初のピンチヒッターです。

このレアな状況を撮影しようと
撮影中の撮影を行いました。

今回は
現在クレアライフでも大活躍している運動です。

シンプルで効果大の
エクササイズを今回は持ってきました。

こんにちは新聞の投函は
毎月10日前後となります。

お手元にこんにちは新聞が届いたら
決してゴミ箱にポイすることなく
田代さんを探してみてくださいね！

最後に・・・

せっかくだったら
もっと顔が見えるエクササイズに
すればよかったな～～

それでは生憎の天気が続きますが
家でできる運動を10分ほど行い
身体の良い状態を保ってくださいね！