【とりあえずやってみよう！】

クレアライフに来られているIさん。
私と同じ年代の50代の方ですが
バレエを始められていた事を
最近知りました。

ボールをアタックするバレーではなく
白鳥の湖でも知られている
クラッシックバレエの方だそうです。

勝手な私の思い込みで
本当に本当に
本当に申し訳ないのですが
Iさんとバレエが結びつかなかったので
とても驚きました。

と同時に
感動しました。

先日も施術を受けに
クレアライフに来られたのですが

『この歳になっても

　　　　体が柔らかくなるんですよ。』

と嬉しそうに話されていた事にも
共感しました。

わたしも幾度となく
紹介させていただいている事ですが
ピラティスを始めて
前屈がつくようになりました。

だんだん
歳を重ねていくと
新しく何かを始める事が億劫になり
足が遠のいて行きますが
とりあえず
やってみようと思う
気軽さで始めると
始めやすくなるのではないかと
思います。

何かを新しく始める事は
ストレスになる事も
何か感動も与えてくれる事も
ありますが
嫌ならばやめればいいし
楽しめるなら続けたらいいな
くらいの気持ちで
始めてみると
楽に始められるかもしれないですね。

これからも
健康に過ごしていけるよう
私も始めたピラティスを
楽しんでいこうと思います。