歩く姿を
クレアライフではよく見ます。
というのも
歩きとは個性が出て
痛みを発生させる原因に
なっているからです。
見るポイントは大きく２つ！
・流れるような動きか！？＿
・しっかり蹴れているか！？
抽象的なので具体的にいうと
・流れるような動きか！？
→頭が横ぶれしていないか？
→骨盤の横シフトはないか？
・しっかり蹴れているか！？
→足がまっすぐ出ているか？
この２つになります。
そして上の写真は
まっすぐ蹴れているか？のチェック画像です。
右の画像の方が
膝の角度が強いことがわかると思います。
こういったところを見て
なぜこうなったのか？
そしてどうしていこうかを
考え施術、ピラティスしていくのでありました。
歩行解析をして
痛みの根本解決をしたい方は
086－239-5353
クレアライフまでお電話を！