昨日は毎月恒例の
筋膜勉強会でした。

この勉強会はかれこれ
半年以上
1年未満続いている
内容です。

クレアライフ整骨院の患者さんにも
しっかりと還元させて頂いていますが
今回は筋膜シリーズラスト
という事で
気合をいれまくりでのぞみました。

その結果・・・私は

筋膜のアプローチをしたあとの
心地よい痛みに
包まれる今日を迎える事になりました。

※モデルをたくさんしたのです

筋膜のアプローチと
一般的なマッサージの大きな違いが
組織をのものを変える事です。

一般的なマッサージは
神経の反射によって
筋肉の緊張を落とし緩めていきます。

対して
筋膜のアプローチは
筋膜組織そのものを変えていくので
一定の痛さの圧を
一定時間かけながら
組織をこする必要があります。

それによる摩擦、そして熱で
組織そのものを変化させていく事が
筋膜がゆるむという事です。

このような手技ですので
施術部位には炎症反応が出現します。

もちろん強い反応ではなく
小さな反応ですが
それに伴い
筋肉痛のような痛みが
翌日に出る事はよくあります。

その状態を味わって
本日は過ごしているわけです。

実際体感して面白いのが
筋肉痛のような痛みはありますが
体がとっても動くのです。

本日身体がすごい反れます！

改めて筋膜のアプローチの
効果を体感し
今後もこの技を高め
患者さんにしっかりと還元していこうという
気持ちが育ちました。

もちろん
痛みは最小に！を心がけていますので
安心してクレアライフ整骨院に
お越しくださいね！