それぞれのオンラインピラティス

久しぶりに
オンラインピラティスに
参加する事ができました。

私は水曜日に
参加しているのですが
水曜日は少人数の事が多く
私だけの事もあります。

他の曜日には
参加した事がないので
わからなかったのですが

先日
色々な曜日に参加している方が
その曜日曜日で
特色があると
おっしゃっていました。

例えば
土曜日などは
参加人数も多く
ピラティスをしっかり
やられている方もいらっしゃるので

徐々に
難易度が上がってきて
はぁーはぁー
言いながら
挑戦している…と

私がいつも
参加している水曜日は
少人数の事が多いので

１つ１つの運動を
より丁寧に
行っているように
感じています。

ましてや、
私1人だけの時などは
難易度も高くなく
じっくり行ってくれているように
感じています。

なので
初心者の方には
特に
最適な水曜日ですよ（笑）

必然的に
参加する曜日が
決まってきていますが

他の曜日に
参加するのも楽しいのかもと
思いました。

実際
私が参加している
水曜日に
いつもは参加されない方が
参加してくださると
嬉しくなって
テンションが少し上がります。

齋藤院長も
参加している方々を見て
ピラティスの内容も考えて
くださっているので

いつもと違う方が
参加する事で
いつもとは違う雰囲気にもなって
また
楽しいです。

オンラインピラティスは
自分だけの空間で
やっているのですが
こんな楽しさも
ありますよ。