2022.02.05 アキレス腱炎 スポーツ傷害 ピラティス昨日の続編 足が痛くなる方へ 理論と実践(道具編)昨日のブログに対しての コメントを頂きました。 結果動画じゃないと 難しいな~ということになり 早速1本目の動画を作っていきました。 シリーズ化しますので 是非見ていってくださいね😊 ※靴のセレクトは個人の 感想ですので悪しからず・・ アキレス腱炎、スポーツ傷害、ピラティス