朝晩はだいぶ冷えてきましたね。

日中はまだまだ暑い日が続いてますが
皆様体調は崩されてませんか？

私は昨日謎のくしゃみ連発を体験しました。
今までは出ても2連続が最高。

しかし、この間は4連続。

その場だけだったのできっと何かに
反応しただけだと思います。

と、ここでふと思ったのが
最近来院される方でもチラホラ
くしゃみをして腰や背中を痛めたと言うことを
聞くことが増えてきてる気がします。

この時期はぎっくり腰や
肉離れなどが
ほんと増えてきてるので
皆様もお気をつけください。

私も過去に駅で電車を待つ際
シューズを地面に置こうと動いたら
右腰に激痛と抜ける感覚を感じた事がありました。
それもこれくらいの季節だったはずです。

その後座っているのもツラい
立ち上がりもツラい、、、
これはぎっくり腰とやらかと思い
こんなにしんどいものなのかと感じていました。

不幸中の幸いで
専門学校に通ってる時だったので
先生にお願いして診ていただきました。

結果からと言うとぎっくり腰ではなく
筋スパズムといって
防御的に守ろうと筋肉を
固めてしまっての痛みでした。

なので
次の日にはすこぶる元気になっていました。

先生には感謝ですねほんと。
この出来事を思い出して
整骨院に来られる患者様にも
痛みをとる事はもちろん予防まで
一緒におこなっていこうと思いました。

 

そして万が一痛みが出た場合は
安心して来ていただけるように
していこうと思いました。

それでは皆様も体調にお気をつけください。

そのうえで・・

万が一痛みや違和感が出たら
すぐにお問い合わせくださいね！