現在進行形で
初めて捻挫をしたサッカー選手を
診ています。

1人は高校3年生のN君
1人は大学1年生のR君です。

N君は高校サッカーもあと3カ月をきり
1分たりとも練習を
休みたくない状況です。
たいして
R君は押し迫った大会もなく
足を使うトレーニングをしないで
回復に努めています。

その結果
N君は現在もテーピングをして
痛みをおしてプレイする事に
なっていますが
R君は片足ジャンプでターンをしても
やや違和感がでるくらいまで回復しています。

2人の状況を見て
やはり初めての捻挫は回復期間を
もたなければならないと思いました。

もちろんN君は
休めない状況だと思いますが
3週間休めないにしても
折中点をとって1週間でも
休ませるべきでした。

このような選択はなかなか難しい・・

これから高校3年生はいよいよ
高校生活の集大成となります。
まず怪我をしない事が大切ですが
万が一怪我をした場合は
しっかり話しをして
最善の方法を選択していきましょう。