昨日はクレアライフ定期勉強会！
今回も久世先生とともに
励んでいきました。
※片岡先生もともに励んで頂き
ありがとうごあいました。
Y先生早く体調よくしてくださいね！
今回の内容はクレアライフでも
良く使っている
100人中98人は使っている
ローラーを使ったピラティスの
ブラッシュアップを行いました。
今回のテーマは
ローラー2本使い！
これは面白いですし
身体に入る刺激がとても新鮮で
かつとても価値が高いです。
私達もはじめての感覚が多々あり
皆して苦戦しました。
施術もトレーニングもですが
日進月歩進化しています。
新しいものが良いという考えではありませんが
根幹の考え方の軸はぶらさずに
より簡単で効果的な方法は
考えられています。
※根幹の運動学、解剖学を無視した
エクササイズ、目新しいだけのエクササイズ
エクササイズのためのエクササイズはNG
クレアライフでは
そういったものを取り込み
自分の頭と身体で咀嚼し
患者様、お客様のために
現場で出し惜しみなく使っていこうと思います。
それでは昨日の
勉強会風景を最後にお送りして
今日は終わりにしようと思います。
お楽しみください。
〇ズッコケ3人組から
〇田代さん背骨柔らかい！
