今日は今年最後のスペシャルレッスンの日です。

現在セミパーソナルレッスンも行っていますが
この流れも
このスペシャルレッスンから始まりました。

特に1回目から来て頂いている
小学6年生組が
本日で卒業するという事もあり

今より気合が入っております。

整骨院を初めて7年半・・・

なかなか長い道のりでしたが
この経験の中で強く思う事が
怪我をしてからでは遅い！という事です。

昨日のブログでも書きましたが
足首を捻って、捻って、捻ってしまったら
その足首は一生グラグラです。

※ある程度はよくなりますが完全には
もとに戻りません。

実際プロチームのトレーナーさんに
話を伺ったところ
こういった症状で引退する選手もいるそうです。

これもやはり！
スポーツを始めた時から
予防の意識をもって
予防の運動を行い続けることによって
防げることだと思います。

なかなかベッドをたたんで
皆でやる事は大変なのですが
このような活動を2020年も続けていき
1人でも多くのスポーツ選手を

※スポーツ選手以外も！

ベストパフォーマンスが出せるように
ともに励んでいきたいと思います。

ともに！

励む！

 

という事が大切ですね。

それでは1月のタイムテーブルを発表します。

2020年待たずとも今より動いていきましょう。
ご予約のお電話お待ちしております！