先日紹介したグループレッスンですが
名目が「アスリートピラティス」で
夜の19時からのスタートとなっております。
ここでふと思いました。
クレアライフは午前中にも
もっと元気になりたい方が
たくさんいらっしゃるな・・
そんな方へも
同じように予防のための
サービスを提供したいな！と・・
そこで！
アスリートピラティスの翌日
28日に開催する事に致しました。
姿勢改善ピラティスです！
猫背が気になる方
肩こりが気になる方
骨盤の歪みが気になる方
産後の骨盤矯正がしたい方
腰痛の予防をしたい方
こんな方々に
とってもおすすめなピラティスです。
今朝から募集して
現在3名の方のご参加が決定しています。
ご興味のある方は
迷ったらGO！です。
お早めに申し込みくださいね。
楽しい生活や人生は
日々のちょっとした良い行動の積み重ねで
作られて行くと思います。
その一部に今回のレッスンを
して頂ければ幸いです。
そしてクレアライフでは
まず月1回このような活動を
していきます。
告知は早めにしていきますので
今回ご参加難しい方も
次回、次々回は是非ご参加くださいね！
第1部19時からはあと3名参加できます。
こちらも早いもの勝ちですよ！
